La Respiration

la respiration
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Vous vivez du stress au quotidien, vous avez des sensations physiques désagréables au niveau de la poitrine et vous êtes pris de crises d’angoisse régulièrement?! … →

 

Des nouvelles, du nouveau et des projets en développement.

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Bonjour, Enfin du nouveau. Ça fait un méchant bout que je n’ai rien publié sur le site, mais je travaillais backstage en train de préparer … →

 

Exercice pour la gestion des émotions pour libérer les énergies bloquées par Elan Sarro

gestion des émotions
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Voici un exercice simple mais très efficace de gestion des émotions. Si pratiquer en pleine conscience, régulièrement, avec de la volonté et de la détermination, … →