La Respiration

Vous vivez du stress au quotidien, vous avez des sensations physiques désagréables au niveau de la poitrine et vous êtes pris de crises d’angoisse régulièrement?! … →
Vous vivez du stress au quotidien, vous avez des sensations physiques désagréables au niveau de la poitrine et vous êtes pris de crises d’angoisse régulièrement?! … →
Bonjour, Enfin du nouveau. Ça fait un méchant bout que je n’ai rien publié sur le site, mais je travaillais backstage en train de préparer … →
Voici un exercice simple mais très efficace de gestion des émotions. Si pratiquer en pleine conscience, régulièrement, avec de la volonté et de la détermination, … →