La Respiration

la respiration
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Vous vivez du stress au quotidien, vous avez des sensations physiques désagréables au niveau de la poitrine et vous êtes pris de crises d’angoisse régulièrement?! … →

 

L’importance de la pleine conscience

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Le manque d’efficacité dans vos actes est proportionnel au niveau d’anxiété qui vient entacher votre motivation car l’Esprit se voir alors refuser l’accès à vos … →